ఆరోగ్యము

💝ప్రకృతి వర ప్రసాదాలు: *మెంతులు*💝
౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼౼

*మెంతులు మన ఆరోగ్యానికి రక్షణ కవచం.
మెంతులు వేసిన పచ్చళ్ళు,ఊరగాయలు నిరభ్యంతరంగా తీసుకోవచ్చు.
పిత్త రోగి మెంతులు తీసుకోరాదు, వాత, కఫ రోగులు మెంతులు తీసుకుంటే చాలా శ్రేయస్కరం,వాత నొప్పులు,కఫ దోషాలు పూర్తిగా నయమౌతాయి.

*అయితే  మెంతులు ఎలా తీసుకోవాలి?*
ఒక చెంచాడు మెంతులు గోరువెచ్చని నీటిలో రాత్రంతా  నానబెట్టి,ఉదయం నమిలి తినాలి.
కొందరు మెంతులు పొడిచేసి తింటారు,కానీ మెంతులు నమిలి తింటే నోటిలో లాలాజలం ఊరుతుంది,మన నోటిలోని లాలాజలం మన శరీరం  ఆరోగ్యం కోసం తయారు చేయబడుతున్న  ఆత్యంత విలువైన ద్రవం.